Čakajú ťa techno beaty alebo drumandbass, svetelná show a energia, ktorá ťa strhne. Silový tréning v klube s live DJ-om je nový spôsob, ako posunúť svoje limity a zároveň si užiť nezabudnuteľný zážitok.
Progresívny dizajn, špičková technológia a autentická klubová energia. Viac než 200 inteligentných svetiel a rozsiahle LED inštalácie menia priestor podľa rytmu. Každým okamihom vzniká nová scéna, nový vizuálny príbeh.
Pýtaš sa, čo je to?
Je to tréning pre celé telo s dynamickými intervalmi, ktoré postupne precvičia každú časť tela. Spáliš kalórie, vypotíš stres a odídeš plný energie a dobrej nálady. Jeho výhody:
Spaľovanie tukov – Vysoká intenzita zvyšuje metabolizmus aj po tréningu (tzv. afterburn effect), takže telo spaľuje kalórie ešte niekoľko hodín po cvičení.
Zlepšenie kondície – cvičenie kombinuje aeróbne aj anaeróbne zaťaženie, čo posilňuje srdce, pľúca a zlepšuje vytrvalosť.
Rýchle výsledky – Aj 2–3 tréningy týždenne môžu priniesť citeľné zlepšenie sily, kondície a tvarovania postavy.
Variabilita a zábava – dá sa cvičiť s vlastnou váhou, s činkami, možnosti sú veľmi pestré.
Podpora svalovej hmoty – Na rozdiel od dlhých kardio tréningov, silový tréning pomáha lepšie zachovať alebo dokonca budovať svaly.
Vhodné pre rôzne úrovne – Intenzitu si vie každý prispôsobiť svojim možnostiam.
Pre koho je vhodný?
Pre všetkých, ktorí chcú makať naplno, ale zároveň si to užiť.
Pre milovníkov hudby, klubovej atmosféry a techno beatov.
Pre tých, ktorí hľadajú motiváciu a chcú skúsiť niečo nové.
Zober kamošov a pridaj sa, tešíme sa na teba!
Termíny:
Štvrtok, 22. január 2026 o 17:00 hod
Štvrtok, 19. februára 2026 o 18:00 hod
Miesto: Neptune Club, Kolárska 3, Bratislava
Vstup: 15 €
PODUJATIA Bratislava dnes, tento týždeň, cez víkend. Akcie, na ktorých nesmiete chýbať !
Článok
Čo sa deje v Bratislave tento víkend? Eventland Vám prináša tie najlepšie podujatia dnes a cez víkend v Bratislave, food festy, koncerty, party, trhy,…
Článok
S novým rokom často prichádzajú nové výzvy. Napríklad zažiť niečo výnimočné. Ponúkame vám pár tipov, ako môžete stráviť január v Bratislave. A veru je…
Článok
Kam na Silvestra v Bratislave? Koniec roka je čoskoro tu a vy ešte nemáte plány na Silvestra? Pripravili sme pre vás zoznam top 10 miest, kde sa môžet…
Článok
Kam v decembri v Bratislave? Najčarovnejší čas roka je tu! A spolu s ním aj ponuka rôznych akcií, na ktorých si môžete na chvíľu oddýchnuť od vianočné…
Článok
Kam v novembri v Bratislave? Pripravili sme pre vás výber tých najzaujímavejších podujatí tohto mesiaca. Chýbať nebude folklór, akcie pre deti, skvelá…
Článok
Kam s deťmi v Bratislave? Podujatia pre deti. Možností je veľa, okrem výletov v lesoparku, detských ihrísk, poznávaní zákutí Bratislavy či galérií pri…
