Hľadáš nenáročný šport? Začínaš si uvedomovať, že stále sedíš za počítačom a mal/a by si sa viac hýbať? Potrebuješ obnoviť kondíciu? Výborný tip ako na to, a zároveň nezaťažovať kĺby, je aktívna chôdza so špeciálnymi palicami Nordic walking.
Bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť.
Príď si vyskúšať Nordic Walking, ktorý Ti pomôže posilniť spevniť Tvoje celé svalstvo, odstrániť bolesti chrbta a zlepšiť kondíciu.
Odporúčame priniesť si vlastné palice, fľašu s vodou a prísť vo vhodnom oblečení a obuvi.
Je možné absolvovať aktivitu aj bez palíc.
Nové mesto si pre vás pripravilo sériu športových aktivít na rôznych miestach. Športové aktivity budú prebiehať od 01. 07. 2024 do 29. 08. 2024, na týždňovej báze, vždy v uvedený deň.
Dané miesto bude vždy označené červenou vlajkou BRATISLAVA – NOVÉ MESTO a inštruktora spoznáte podľa žltého trička s červeným nápisom.
Aktivity sa uskutočnia len za priaznivého počasia.
Zmena programu vyhradená.
Nordic walking s Ankou
Miesto: Železná studnička, Bratislava
Dátum: každý štvrtok, 17:30 hod
Trvanie: 120 min
Kontakt:
Vstup: zdarma
kultura@banm.sk
+421249253424
Kam v Bratislave? Eventland Vám prináša tie najlepšie podujatia, aktivity, tipy na kam v Bratislave, dnes, tento víkend, cez prázdniny.
Článok
Rozmýšlate na tým kam v Bratislave? Máte chuť vyraziť do kina? I keď školský rok začal, víkendy sú ako stvorené na návštevu kina. Prinášame vám pár ti…
Článok
Kam v Bratislave v októbri? Aj október bude patriť dobrému jedlu, umeniu, kultúre a zábave. Prinášame vám prehľad tých najzaujímavejších podujatí, ak…
Článok
Po horúcom lete nás čaká príjemný september, možno aj babie leto. A aj tento mesiac ponúka Bratislava mnohé akcie a podujatia, kde si môžete oddýchnuť…
Článok
Kam v Bratislave v auguste 2024? Objavujte s nami tie najlepšie podujatia, akcie, aktivity s deťmi, koncerty, top miesta, festivaly v Bratislave.
1. L…
Článok
Čo ochutnať v Bratislave zo street foodu? Bratislavská klasika. Poznáte to. Ste vo Viedni, dáte si jablkovú štrúdľu, v Paríži nevynecháte bagety a cro…
Článok
Leto je v plnom prúde a k nemu patrí slnko, zábava a relax. Prinášame pár tipov na top akcie a kam v Bratislave. Ako si môžete horúce letné dni vychut…
