? Hétközepi lazítás, árnyas-napos Jógaest, Újbuda csodaszép parkjában. ? Szeretettel várunk minden érdeklődőt, Visszatérő és Stabil, Kezdő, Újrakezdő és Haladó Jógást a Bikás-parkba, heti rendszerességű szabadtéri Jógázásunkra! Ha részt szeretnél venni először szükséges regisztrálnod! A gyakorlás során a stresszoldás, az elengedés, a nyújtás és az emésztés harmonizálása lesz a fókuszban:
?? JÓGA A BUDAPARTON ÉS A BIKÁS PARKBAN ??♀️ AUGUSZTUSBAN is folytatódnak a szabadtéri jógaórák. A nyár utolsó hónapját érdemes kihasználni testünk, lelkünk, ideg- és immunrendszerünk megerősítésére, hogy szeptemberben újult erővel indulhassunk. ?? A jógagyakorlás hatékonyan segít ebben. Közben kikapcsolódunk, élvezzük a jó időt, a szabadtéri mozgást és egymás társaságát. BÁRMIKOR LEHET CSATLAKOZNI, a gyakorlatok könnyen követhetőek, kezdők és haladók is találnak bennük kihívást. Szeretettel várok minden gyakorlót, barátot, érdeklődőt. ?
HÉTFŐ 18:00 – 19:15:
BudaPart – Kopaszi-gát: a SHO Beach mögötti füves terület
CSÜTÖRTÖK 18:00 – 19:15
BIKÁS PARK: a Bikás domb és a nyitott játszótér között terület
1 alkalom 2000 Ft, 5 alkalom 9000 Ft (a bérlet 7 hétig érvényes)
Szükséges eszközök: jógaszőnyeg, kényelmes ruha, víz.
Ha eső miatt az óra elmarad, email-ben értesítem a jelentkezőket.
BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES: info@yogavercsa.hu, +36 209322103
– kezdő Hatha Jóga ászanákat tanulunk, gyakorlunk
– oldjuk a stresszt, enyhítjük a szorongást
– lélegzünk és fellélegzünk
– javítjuk az emésztést
– nyúúúúújtózkodunk
– csípőt nyitunk
– kitárjuk a szívünket
– átöleljük, elfogadjuk, feltétel nélkül szeretjük Magunkat
– megérezzük a stabilitást, gyökeret eresztünk, egyensúlyba kerülünk
– növeljük a kitartásunkat, megérezzük Az Erőt és A Bizalmat ?
– hálát adunk
– meghajolunk, megbékélünk
– relaxálunk
– röviden: jól leszünk. ?
Helyszín: Budapest
Időpont: minden hétfőn és csütörtökön
Belépő: 2000 Ft / fő / alkalom
Találd meg az összes tippet a legjobb BUDAPEST PROGRAMOK.
Nézd meg a legjobb októberi programokat és eseményeket Budapest. Ismét elhoztuk a hónapban megrendezésre kerülő kiállítások, vásárok, tennivalók listá…
Nézd meg a legjobb szeptemberi programokat és eseményeket Budapesten. Ismét elhoztuk a hónapban megrendezésre kerülő kiállítások, vásárok, tennivalók …
Nézd meg a legjobb augusztusi programokat és eseményeket Budapesten. Ismét elhoztuk a hónapban megrendezésre kerülő kiállítások, vásárok, tennivalók l…
Tudd meg mi történik Budapesten idén júliusban. Találd meg a legjobb eseményeket, helyeket és kihagyhatatlan bulikat! Jó szórakozást!
1. Libegők Éjsza…
Nézd meg a legjobb júniusi programokat és eseményeket Budapesten. Ismét elhoztuk a hónapban megrendezésre kerülő kiállítások, vásárok, tennivalók list…
Nézd meg a legjobb májusi programokat és eseményeket Budapesten. Ismét elhoztuk a hónapban megrendezésre kerülő kiállítások, vásárok, tennivalók listá…