Koordinačné cvičenie pre seniorov

20.09.2021

Cvičenia sú zamerané na zdokonalenie koncentrácie mozgu na koordináciu pohybov, koordináciu pravej a ľavej mozgovej hemisféry, celkové uvoľnenie tela. Cvičí sa aj so šatkami a loptičkami, ktoré má lektor k dispozícii. Cvičenia nie sú fyzicky náročné.

Pozitívne účinky koordinačných cvičení pre seniorov
• zlepšenie koncentrácie
• koordinačných schopností
• fyzickej aj psychickej kondície
• pocit zo zvládnutia zložitejších cvičení a zníženie stresu
Vítaní sú všetci, kto si chcú trénovať svoju pamäť a sústredenie.

Koordinačné cvičenie pre seniorov
20.9. 2021 – 13:00-14:00 hod, a pravidelne každý PONDELOK
Mestský ovocný sad Petržalka, Macharova
Lektorka: Silvia Valovičová
Vstup voľný (obmedzený počet – potrebná rezervácia miesta na staledobri@gmail.com )

Všetky tipy na podujatia v Bratislave, top miesta, kam v Bratislave, nájdete na More info

Venue

Mestský ovocný sad, Macharova, Petržalka, Slovakia

Price

0 EUR

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close