Home fitness pro každého představuje online cvičení pod vedením zkušeného fitness instruktora Daniela Hlubučka. Je pro vás připraveno několik kratších tréninku, které by vás měly udržet ve formě při sedavém zaměstnání či při práci z domova (home office). Stačí si zacvičit i během krátké pracovní pauzy, at už jste doma nebo v kanceláři.
Tréninky budou zaměřené na správné dýchání, aktivaci středu těla a pánevního dna a posílení břišního svalstva. Vyzkoušíte si také formu HIIT tréninku, což je vysoce intenzivní intervalový trénink, ve kterém si otestujete, jak jste na tom s vaší fyzickou kondicí.
Neváhejte dlouho a najděte si chvilku pro sebe, vaše tělo vám bude vděčné.
Místo: ONLINE
Datum: úterý, 17. listopadu 2020
Začátek: 18:00
Kontakt: +420 737 107 627 / FB: BB Centrum
Všechny tipy na akce v Praze, nejlepší místa v Praze, kam v Praze najdete na https://eventland.eu/cs/praha/
Článek
Kam v Praze v říjnu? Zjistěte, co se tento měsíc děje v Praze. Nejlepší akce v Praze, aktivity, koncerty, festivaly, co dělat v Praze v říjnu 2023. Už…
Článek
Kam v Praze v září? Zjistěte, co se tento měsíc děje v Praze. Nejlepší akce v Praze, aktivity, koncerty, festivaly, co dělat v Praze v září 2023. Užij…
Článek
Kam v Praze v srpnu? Zjistěte, co se tento měsíc děje v Praze. Nejlepší akce v Praze, aktivity, koncerty, festivaly, co dělat v Praze v srpnu 2023. Už…
Článek
Zjistěte, co se tento měsíc děje v Praze. Nejlepší akce, aktivity, koncerty, festivaly, co dělat v Praze. Užijte si to!
1. Francouzský trh v Praze
2. …
Článek
Nový měsíc přináší do Prahy spoustu nových a úžasných akcí! Podívejte se na náš výběr 10 nejlepších akcí, které se konají v červnu.
1. Festival ambasá…
Článek
Praha a její noční život
Praha a noční život k sobě neodmyslitelně patří. Hlavní město má v zásobě něco pro mladší i starší generaci a z široké nabídk…
